記得以前自己因為選課的事情被搞得裡外不是人的那個時候，頭一次因為絕望而哭。
那種萬念俱灰的感覺會永遠、永遠地被烙印在自己的心裡。
是否有的時候，有著想要流淚，但是卻什麼都沒有的情況出現呢？
有種壓抑著的、難以釋懷的情感在自己的眼中打轉。
一旦這種情感壓到限界、再也沒有辦法忍受著的時候，那就是變成情緒的潰堤。
會像是火藥堆一瞬間爆炸的場景。
「砰」，一個都不剩。
如果是到那種地步的話，可不是什麼好事情。
適時地讓自己的情緒有個宣洩的管道，就像是需要洩洪的水壩一樣。
氣象局的專家也說過，如果都沒有地震的話反而就更要擔心是不是有大地震將要來臨。
所以，發洩真的不是壞事。
做自己喜歡的事情，好好地紓壓吧。
只要不要妨礙到他人，用力地放鬆，何嘗不是好事。
大哭一場，也沒什麼不好。
那麼，就先寫到這了。
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筆記本第一頁‧事記 (4)